Cik ilga būs terapija?

Tas ir atkarīgs no  mērķa, ko ar terapijas palīdzību vēlaties sasniegt vai atrisināt.

Ir iespējama vienošanās par ilgtermiņa terapiju, noteiktu sesiju skaitu (parasti 10, 12, 15 vai 20 sesijām) vai uz konkrētu mērķi vērstu terapiju, kas tiek pārtraukta, kad mērķis ir sasniegts.